“陽(yáng)康”后多久能備孕？ “陽(yáng)康”后還有咳嗽、乏力的癥狀可以備孕嗎？ “陽(yáng)康”后備孕可以怎樣進(jìn)行調(diào)理？ 這是最近不少備孕夫婦存在的擔(dān)心和疑問(wèn)。 收下這份陽(yáng)康后備孕指南，助你兔年好孕連連。 陽(yáng)康后中西醫(yī)助孕指南 西醫(yī)專家： 備孕的夫妻“陽(yáng)康”后要根據(jù)身體恢復(fù)的情況而定，剛康復(fù)如果還存在胸悶、乏力、氣喘這些情況，建議還是多休息，等身體機(jī)能恢復(fù)好了，再開(kāi)始備孕�，F(xiàn)有研究結(jié)果表示，感染新冠病毒的男性精子活躍度會(huì)受到影響，但這種影響是可逆的。卵子、精子生長(zhǎng)成熟期一般為80余天，重新孕育出優(yōu)質(zhì)的胚胎一般需2到3個(gè)月，等新的卵子精子成長(zhǎng)起來(lái)就是我們備孕的最佳時(shí)機(jī)了。 另外，備孕前三個(gè)月，女方要注意每天補(bǔ)充葉酸，男方前三個(gè)月要注意禁止喝酒、抽煙、檳榔、熬夜等。陽(yáng)“康”后的備孕夫妻，在身體恢復(fù)且沒(méi)有不適癥狀時(shí)，可以做一個(gè)全面的體檢，排除一些基礎(chǔ)病，調(diào)理好后再備孕。 中醫(yī)專家： “母強(qiáng)則子強(qiáng)，母病則子病”，也就是說(shuō)父母要想子女好，先要自己強(qiáng)。父母身強(qiáng)則子女體壯。 現(xiàn)在很多備孕的年輕人“陽(yáng)康”后存在干咳、乏力、肌肉酸痛、失眠多夢(mèng)等不適癥狀。如果還有這些不適癥狀的朋友，需要通過(guò)中醫(yī)的調(diào)理改善癥狀，達(dá)到陰陽(yáng)平衡、氣血調(diào)和，再去孕育寶寶。備孕夫妻日常生活中可以練習(xí)八段錦，每天1-2次，活動(dòng)全身肌肉，促進(jìn)心肺功能、改善新陳代謝，還可以活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行督脈灸、艾灸。優(yōu)質(zhì)的種子加上肥沃的土地，才會(huì)迎來(lái)充滿活力的健康寶寶。從中醫(yī)角度來(lái)講調(diào)理時(shí)間一般建議為3-6個(gè)月。 |
