過敏是指身體對一種或多種物質(zhì)的不正常反應，而這些物質(zhì)對大多數(shù)人來說是無害的。據(jù)WHO統(tǒng)計，世界范圍內(nèi)平均5、6個人中就有一人患有過敏癥，過敏已經(jīng)成為新世紀的“流行病”。 1過敏原有哪幾類？ 引起過敏反應的物質(zhì)，在醫(yī)學上被稱為過敏原。當人體抵抗抗原侵入的功能過強時，在過敏原的刺激下，就會發(fā)生過敏反應。常見的過敏原有以下幾類： 1.吸入式過敏原：如花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮屑、油漆、汽車尾氣等； 2.食入式過敏原：如牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、酒精、毒品、抗菌素、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等； 3.接觸式過敏原：如冷空氣、熱空氣、化妝品、洗發(fā)水、洗潔精、染發(fā)劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手表、項鏈、戒指、耳環(huán)）、細菌、霉菌、病毒、寄生蟲等； 4.注射式過敏原：如青霉素、鏈霉素、異種血清等； 5.自身組織抗原：精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結(jié)構(gòu)或組成發(fā)生改變的自身組織抗原，以及由于外傷或感染而釋放的自身抗原等。 2過敏的癥狀有哪些？
癥狀主要有以下幾種： 1.皮膚過敏：出現(xiàn)濕疹、奶癬、蕁麻疹。 2.呼吸道過敏：反復鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻子癢、反復咳嗽、反復喘息等癥狀。 3.眼睛過敏：過敏性的結(jié)膜炎，兒童會表現(xiàn)為經(jīng)常眨眼睛、揉眼睛、眼睛癢等。 3發(fā)生過敏該怎么辦？ 出現(xiàn)不適反應，首先判斷是否為過敏。比如很多人喝牛奶后會感到不適，有些人產(chǎn)生不適是因為缺乏身體相應的消化酶，而只有部分人是過敏。前者存在量效反應，喝一點沒事、喝多了才不舒服，而過敏是由免疫系統(tǒng)介導的，哪怕微量牛奶，也會引起不適。有必要的話，可以去醫(yī)院做激發(fā)試驗或過敏原檢測，通過適量樣本，判斷免疫系統(tǒng)的狀態(tài)。 其次要主動回避過敏原。如果存在過敏，查清過敏原、主動回避，是唯一推薦的方案。如果過敏反應不重，可以在家里準備一些非處方性藥物，比如，對于蕁麻疹，可以使用抗組胺藥；如果有過非常嚴重、危及生命的過敏反應，則建議及時就診。 總之，對于過敏，目前還沒有一勞永逸的解決方案，預防重于治療，日�？蓮纳钇鹁印嬍�、鍛煉等方面做起。 1.在早春時節(jié)，氣溫仍然寒冷，人體耐力和抵抗力減弱。飲食以高熱量為主，除多食豆類制品外，還可食用糯米制品、黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物；要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、蝦、魚類、牛肉等食物，這些食物中富含氨基酸，具有增加人體耐寒抗病能力的作用。 2.要攝取足夠的多種維生素和礦物質(zhì)，如富含維生素D的食物有白菜、蕃茄類蔬菜以及柑桔、檸檬等水果；富含維生素A的食物有胡蘿卜；富含維生素E的有卷心菜、花菜、芝麻等。黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。 3.要有適當?shù)膽敉饣顒�，提高身體的抗病能力，對預防春季過敏癥大有益處。 |
