甲狀腺是人體頸部處的一個小器官，形狀像個蝴蝶。其重量只有20—30克，但它卻是人體內(nèi)重要的內(nèi)分泌腺。
甲狀腺的主要功能是合成、貯存、分泌甲狀腺素。 甲狀腺素的作用： 1.影響代謝——能量代謝，物質(zhì)代謝。 2.生長發(fā)育——主要腦與骨。 3.提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，加強(qiáng)心臟功能和控制其他激素的作用。
甲狀腺疾病的分類： 1.甲狀腺功能異常，如甲亢（甲狀腺功能亢進(jìn)）、甲減（甲狀腺功能減退）。 2.甲狀腺結(jié)節(jié)，良性和惡性。 甲狀腺疾病的病因： 01心理因素 如工作壓力、失眠和內(nèi)心壓抑等心理因素與多種內(nèi)分泌疾病關(guān)系特別大，因此，要學(xué)會調(diào)節(jié)心理平衡，緩解壓力，注意身心健康，改善工作環(huán)境。 02輻射 甲狀腺對射線極為敏感，而現(xiàn)在社會上輻射無處不在，如手機(jī)、電腦、電器和儀器等或多或少都產(chǎn)生射線，而成人一年的放射量只相當(dāng)于做一次胸部 CT 平掃的放射量。因此，超過放射量的人群普遍存在，有可能輻射就是甲狀腺疾病發(fā)病率快速上升的第一病因。 03碘源性因素 碘是合成甲狀腺激素的重要物質(zhì)，缺碘或碘攝入過量，可引起甲狀腺功能減退或碘源性甲亢等。 04自身免疫因素 如毒性彌漫性甲狀腺腫大主要是由自身免疫過程引起的；家族遺傳，家族遺傳性酶缺陷可引起甲狀腺激素合成障礙，導(dǎo)致甲狀腺腫及甲減。 05醫(yī)源性因素 手術(shù)、放射性碘治療方式不當(dāng)，均可引起甲狀腺功能減退。 06其他因素 如感染可引起急性甲狀腺炎，垂體腫瘤可引起垂體性甲亢，發(fā)育不良可引起甲狀腺先天異常等。 如何保護(hù)好甲狀腺？ 01保持心情舒暢，避免過度勞累 負(fù)面情緒、精神壓力大雖然不會直接影響甲狀腺，但可以通過擾亂神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成免疫功能失調(diào)，破壞對自身抗原的“兼容性”，從而導(dǎo)致甲狀腺被免疫系統(tǒng)攻擊。
02避免電離輻射 甲狀腺是人體內(nèi)對輻射最敏感的器官，所以應(yīng)盡量遠(yuǎn)離輻射環(huán)境。 03注意飲食，適量攝入碘鹽 1.忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、桂皮、大蔥、大蒜、煙酒等，這類食物可能會刺激甲狀腺。 2.腌制食物要少吃，如腌菜、腌肉、咸鴨蛋等，這些食物在加工后可能含有亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽與癌癥的發(fā)生有一定關(guān)系。 3.碘攝入不足或過多都會對甲狀腺產(chǎn)生不良影響，導(dǎo)致甲狀腺疾病的產(chǎn)生。最好食用加碘鹽，但每人每日食鹽量不要超過5克。
如患者術(shù)后需要進(jìn)行碘—131治療及部分橋本患者，則應(yīng)避免食用含碘食物，如海帶、海藻、紫菜、發(fā)菜等海產(chǎn)品，還有加碘食鹽。 4.建議吃各種含有豐富維生素的食物，包括新鮮蔬菜、水果，但如果在用藥期間，建議少食十字花科植物（卷心菜，綠菜花，蘿卜，芥菜，油菜等）。 04對鏡自查 對著鏡子，頭部稍微后仰，露出頸部。 一看：頸部兩側(cè)是否對稱、腫大，已有結(jié)節(jié)的，平時可以對著鏡子看它是否在長大，通常結(jié)節(jié)長到2厘米時就會比較明顯。 二找：找到隨吞咽動作上下活動的甲狀腺。 三摸：含一口水，用手指觸摸頸部下方（喉結(jié)兩側(cè)），水吞下去時，感覺有沒有小鼓包、小腫塊或硬的小結(jié)節(jié)。 如發(fā)現(xiàn)問題，應(yīng)盡早就醫(yī)。 05定期檢查甲狀腺功能 35歲后，尤其是女性，最好每年自查甲狀腺外形并做甲狀腺功能檢查和甲狀腺彩超；妊娠期間的女性必須進(jìn)行甲狀腺功能檢查；備孕前，推薦女性篩查甲狀腺功能：促甲狀腺激素(TSH)、甲狀腺自身抗體等相關(guān)指標(biāo)。
甲狀腺檢查注意事項(xiàng)？ 1.正常飲食對甲狀腺功能測定并無影響，抽血當(dāng)天可以不要空腹。但要注意避免過度進(jìn)食，尤其是進(jìn)食大量糖類食物。 2.有些病人在抽血檢查甲狀腺功能測定時，可能需要同時檢查肝功能、血糖血脂時，這時候就需要空腹抽血了，以免影響其他結(jié)果。注：游離FT3、FT4更好，考慮慢性甲狀腺炎可同時做抗甲狀腺球蛋白抗體。 甲狀腺是我們?nèi)梭w重要的內(nèi)分泌腺，對我們的健康有著極大的影響，因此在日常生活中，我們一定要注意對甲狀腺的保護(hù)，定時去做甲狀腺檢查。 |
