體態(tài)是指人體的姿態(tài)，是指身體各個(gè)部位在空間中的相互關(guān)系，包括站、坐、臥、行等生活和運(yùn)動(dòng)中的各種身體形態(tài)變化。每個(gè)人的體態(tài)都由年齡、性別、生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)等影響因素而決定。良好的體態(tài)可以給人陽(yáng)光自信的感覺(jué)，而不良體態(tài)則直接影響到個(gè)人形象和氣質(zhì)。 兒童及青少年正處于身體發(fā)育關(guān)鍵期，也是體態(tài)姿勢(shì)異常形成的高風(fēng)險(xiǎn)期。兒童及青少年每天都是在久坐的狀態(tài)下生活，不良的行、走、坐、臥習(xí)慣，易使其形成圓肩、頸部前伸、含胸、駝背、扁平足，甚至脊柱側(cè)彎等異常體態(tài)姿勢(shì)，還可能會(huì)導(dǎo)致近視、脊柱問(wèn)題和足踝問(wèn)題，嚴(yán)重影響孩子的身心健康。 常見(jiàn)的兒童及青少年體態(tài)姿勢(shì)異常有哪些？ 1.頸部前伸
2.高低肩
3.駝背
4.脊柱側(cè)彎
5.骨盆前傾
6.膝過(guò)伸
7. X型腿
8.O型腿
9.長(zhǎng)短腿
10.內(nèi)八字/外八字
11.扁平足
12.足內(nèi)翻
13.足外翻
（以上圖片均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)） 如果您的孩子已經(jīng)出現(xiàn)了姿勢(shì)不良、異常體態(tài)，可以盡快來(lái)萍鄉(xiāng)市婦幼保健院兒童康復(fù)科進(jìn)行專業(yè)的評(píng)估與治療。早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)！ 我院“暑期體態(tài)訓(xùn)練營(yíng)”強(qiáng)化班開(kāi)營(yíng)啦！
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