為進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛職工身心健康，提高基層干部自我減壓與心理調(diào)適能力，提升心理健康素養(yǎng)，幫助干部職工學(xué)會科學(xué)管理自己的情緒，10月17日，橫龍街舉辦基層干部職工“平安江西建設(shè)心理健康大講堂”講座。
此次活動特邀了國家二級心理咨詢師、省平安江西建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組心理健康講師團(tuán)講師、萍鄉(xiāng)市公安局開發(fā)分局三級警長徐娟作為主講嘉賓，為大家?guī)砹艘惶蒙鷦佑腥�、�?shí)用性強(qiáng)的心理健康講座。徐警官在講座中深入淺出地闡述了基層干部心理壓力與健康的關(guān)系，以及應(yīng)對壓力的策略。通過分享與交流，不僅幫助引導(dǎo)基層干部職工正確認(rèn)識心理健康問題，并運(yùn)用科學(xué)方法減輕心理壓力，塑造良好和諧的職業(yè)心態(tài)。整個專題講座，內(nèi)容豐富、主題突出、互動性強(qiáng)，為大家?guī)砹艘粓鰟e開生面的心理健康課程。
培訓(xùn)結(jié)束后，大家紛紛表示收獲頗豐，將把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動，以積極、樂觀、向上的心態(tài)投入到工作和生活中。此次活動，不僅為大家?guī)砹藢?shí)用的知識和技巧，更重要的是，為大家提供了一個重視心理健康、積極面對工作和生活的平臺。在今后的工作生活中也將正確認(rèn)識、疏導(dǎo)情緒帶來的壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以飽滿的熱情，健康的情緒投入到實(shí)際工作中。 |
