閱讀量：10156 萍鄉(xiāng)城事網(wǎng)訊 謝獻忠報道：中醫(yī)藥學(xué)凝聚著深邃的哲學(xué)智慧和中華民族幾千年的健康養(yǎng)生理念及其實踐經(jīng)驗，是中國古代科學(xué)的瑰寶，也是打開中華文明寶庫的鑰匙。他為了師父的囑托，為了更多的人們擺脫假性近視給生活工作帶來的不便，為了解除身患重病人民們的痛苦，從風(fēng)華正茂的30余歲開始，到如今兩鬢斑白，羅建明一直奔走在推廣“自調(diào)法”、“傳統(tǒng)養(yǎng)生法”的路上。他就是萍鄉(xiāng)學(xué)院從事體育教學(xué)的教授羅建明。
義務(wù)推廣“自調(diào)法”受益學(xué)生達萬余人 1982年，羅建明通過朋友介紹認(rèn)識了一位老者，叫涂萬里。老者傳承了一套打坐方法，對養(yǎng)生有較好的作用。從此，熱愛體育的他便拜涂萬里為師，涂師傅還將這套打坐方法傳授給了羅建明。
從1988年開始，近30年來，羅建明一直致力于義務(wù)推廣“自身調(diào)節(jié)防治近視法”、“傳統(tǒng)養(yǎng)生法”以期讓更多的人受益。1988年，羅建明利用業(yè)余時間，在萍師附小一個班的學(xué)生中進行了探索性試驗，一個班55名學(xué)生中，有37名學(xué)生的視力得到了提高和恢復(fù)。1994年，羅建明到北京體育大學(xué)進修，他將“自調(diào)法”帶到北京清華附小試點應(yīng)用。據(jù)清華附小1995年3月27日提供的檢測數(shù)據(jù)資料顯示，該校視力恢復(fù)人數(shù)198人，恢復(fù)率達35%。當(dāng)年，他在萍鄉(xiāng)地區(qū)近100所學(xué)校進行了推廣，均反映該方法有效，有的學(xué)校堅持“自調(diào)法”6年之久。 2004年，羅建明自費2萬元，出版了“自調(diào)法”的掛圖和音樂磁帶，在萍鄉(xiāng)地區(qū)近10所中小學(xué)中進行推廣應(yīng)用。2015年，羅建明退休后，又來到28年前進行試驗的萍師附小再次推廣，一個學(xué)期之后，學(xué)生近視率比上學(xué)期降低7.79%，412只眼睛由不正常視力恢復(fù)到正常視力。當(dāng)年下學(xué)期，“自調(diào)法”在萍鄉(xiāng)三中推廣，短短兩個月，萍鄉(xiāng)三中醫(yī)務(wù)處的陳老師從統(tǒng)計數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的近視率從70.62%降低到64.68%。 據(jù)羅建明介紹，“自調(diào)法”經(jīng)過多年的完善，已經(jīng)成為一個成熟的防治近視的方法。它汲取了我國傳統(tǒng)養(yǎng)生方法的精華，法簡而效宏�！白哉{(diào)法”秉承傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“治病治本，標(biāo)本兼治”的原則，立足于整體調(diào)節(jié)，充分調(diào)動和激發(fā)人體潛能，提高身體素質(zhì)。在整體提高的基礎(chǔ)上，再著眼于局部功能的強化，以達到改善視力的效果。“自調(diào)法”分為“靜坐太極”和“蒙眼調(diào)視”兩部分組成，其中包含“手結(jié)太極，腳分陰陽，舌搭鵲橋，意守虛空”等步驟�！笆纸Y(jié)太極”指的是雙手相扣結(jié)成太極圖手印，該手印能貫通人體經(jīng)絡(luò)，促進氣血運行；“舌搭鵲橋”即舌抵上腭，接通任督二脈。通過以上姿勢的組合，使人體內(nèi)的元氣循環(huán)不息，周流不止，強身健體。 據(jù)了解，現(xiàn)代儀器觀測到的數(shù)據(jù)也表明“自調(diào)法”能使毛細血管床開放，加快血流速度，促使紅細胞解聚，這樣有利于機體組織細胞的新陳代謝，眼球結(jié)膜微循環(huán)在練習(xí)時間內(nèi)得到改善，睫狀肌痙攣得到解除或緩解，亦有利于眼球組織的營養(yǎng)保護。羅建明說，“自調(diào)法”有四種功能，預(yù)防和治療近視眼；靜能益智，能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績；有益于學(xué)生體質(zhì)的增強；緩解學(xué)生心理壓力。該法可以強身健體、延年益壽、治病救人。 傳授“傳統(tǒng)養(yǎng)生法”驚現(xiàn)醫(yī)學(xué)奇跡
1995年，對于家住萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)萍鄉(xiāng)鋼鐵廠的張小泉來說是個悲催年，風(fēng)華正茂的他在醫(yī)院檢查的結(jié)果是患“白血病”，隨即轉(zhuǎn)院到長沙做化療，但沒啥起色。 羅建明得知后，讓他的同班同學(xué)通知張小泉到“春陽之家”進行治療。之后，“春陽之家”的師傅們無私地傳授“傳統(tǒng)養(yǎng)生法”給他，就這樣張小泉堅持練習(xí)了3年。之后到長沙復(fù)檢檢查出來一切正常，白血病就沒有了， 長沙醫(yī)院的醫(yī)生表示是個奇跡。 張小泉的愛人說，自張小泉練習(xí)“傳統(tǒng)養(yǎng)生法”后，感覺身體很好，也想吃東西，之前頭發(fā)都是很干枯，一吃東西就嘔吐。 據(jù)了解，96年張小泉在“春陽之家”活動中心治療了3個月， 他每天堅持練習(xí)， 97年到南坑職業(yè)中學(xué)羅建華老師處治療了三個月之后一直在萍鋼家中堅持練習(xí)，97年下半年到長沙湘雅醫(yī)院復(fù)檢， 檢查結(jié)果顯示“白血病”指標(biāo)沒有了。身體一切處于正常狀態(tài)。2007年張小泉喜得貴子。
張小泉愛人說，“我非常感謝春陽之家活動中心的師傅們的對我愛人無私的付出讓他重獲新生�！� “‘傳統(tǒng)養(yǎng)生法’既可強身健體，也能增強免疫力，像這樣的好東西埋沒了就可惜，也希望羅老師把它傳授給更多的人。張小泉的愛人如是說道�！� 寶貴的優(yōu)秀傳統(tǒng)方法不要被埋沒 羅建明說，師傅1993年7月30日去世，去世前兩天里，彌留之際的師傅一直不停地交代他，要他將這套防治近視的方法和“無蹤功法”推廣出去，造福人類和社會。為了完成師傅的遺愿，多年來他一直在為推廣這套方法奔走，但是要在全社會推廣仍有很大的難度。他說，如果能在有生之年完成師傅的遺愿，是自己人生中的一樁幸事。 羅建明說，“自調(diào)法，無需費用，操作簡單，有明顯效果，多一個人會用，就多一個人受益。只要有人愿意學(xué)，我就愿意免費教。我希望越來越多的學(xué)校、越來越多的志愿者加入推廣防治近視法的隊伍！” 一位近視學(xué)生的家長說，隨著電子產(chǎn)品的普遍應(yīng)用，學(xué)生近視率每年都在上升，如果這套方法能夠遏制近視上升趨勢，而且還能有所降低，那么這套練習(xí)方法就值得推廣和運用。 |
