5月13日，宣風(fēng)鎮(zhèn)中心學(xué)校舉行了“陽光心理，健康人生”啟動儀式，心理健康節(jié)正式拉開帷幕。六（2）班的沈雨欣同學(xué)作為學(xué)生代表在國旗下進行宣講，讓全體少先隊員明白新時代好少年不僅要有健康的體魄，還要擁有健康向上的心理、健康文化知識和良好的社會適應(yīng)能力，并激勵隊員們善待自我、關(guān)愛他人、珍愛生命、健康成長，以積極樂觀的心態(tài)迎接每一天！
5月15日，六（8）班的易思辰同學(xué)利用學(xué)校紅領(lǐng)巾廣播站播音時間，為全體師生帶來了心理健康欄目。她倡議大家珍愛生命、接納自己、學(xué)會控制情緒、要學(xué)會及時求助、學(xué)會換位思考。
主題班會與黑板報也是心理健康教育的重要陣地。各班主任通過心理健康主題班會、心理健康板報專欄，繼續(xù)向同學(xué)們普及心理健康知識。
各班體育老師帶隊，心理健康咨詢室老師坐鎮(zhèn)，分批參觀心理健康咨詢室。讓學(xué)生深入了解學(xué)校心理咨詢室的功能，更加愿意尋求幫助。
針對心理測評結(jié)果，對學(xué)生分級進行心理訪談，落實重點人群包人幫扶機制。對學(xué)業(yè)壓力大、性格孤僻、存在家庭矛盾、經(jīng)濟困難的學(xué)生，多留一份心、多給一份愛，及時提供情緒疏導(dǎo)、心理幫扶。建立學(xué)生心理檔案，記錄學(xué)生心理成長軌跡。
針對少年兒童活潑好動的年齡特點，分年級開展豐富多彩的教育活動，為學(xué)生的身心健康成長奠基。 一、二年級學(xué)生：心理健康觀影活動。一二年級各班組織學(xué)生觀看“中華弟子規(guī)”系列心理健康影片，幫助學(xué)生學(xué)會正確認識自己、評價別人，與同學(xué)友好相處，正確排解自己的情緒。
三年級學(xué)生：彩繪曼陀羅。組織學(xué)生選擇自己喜歡的形狀和顏色彩繪曼陀羅。通過涂鴉呈現(xiàn)個體的發(fā)展、人格、能力、關(guān)注點、興趣和沖突，以增強學(xué)生的自我意識、緩解情感沖突、提升行為管理，發(fā)展社會技能、減少焦慮。
四年級學(xué)生：我的自畫像。學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放畫紙，孩子們畫出自畫像，并寫出自己的10個優(yōu)點。幫助學(xué)生更加全面地認識自己，增強自信心。
五年級學(xué)生：“陽光心態(tài)·健康成長”心理書簽。結(jié)合本次宣傳月的主題，制作一枚心理書簽，擇優(yōu)評選，選出的作品在心理輔導(dǎo)室門口進行展示。
六年級學(xué)生：“一封家書”親子實踐活動。給父母寫一封信，講講自己的心里話；還可以請父母回信。
在學(xué)校教務(wù)處的協(xié)同安排下，5月10日，宣風(fēng)鎮(zhèn)中心學(xué)校開展了心理健康課程學(xué)科知識測試與心理健康說課比賽。
5月30日，由張慧彬、盧倩兩位老師分別給二年級和四年級學(xué)生上心理健康課。張老師通過《學(xué)會贊美》主題教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，以正確的心態(tài)學(xué)人之長補己之短，學(xué)會贊美別人；盧老師通過《做情緒的主人》主題教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生正確認識逆境和挫折，及時調(diào)整和緩解負面情緒，以積極向上的健康心態(tài)應(yīng)對當下的學(xué)習(xí)和生活。
張慧彬《學(xué)會贊美》
盧倩《做情緒的主人》 生命的精彩在于用心體驗每一天的喜怒哀樂，只有美麗的心靈，才能感受生命之美。心理健康教育月活動已完美收官，但學(xué)校的心理健康教育一直以潤物細無聲的姿態(tài)繼續(xù)進行，陪伴著孩子們成長，在孩子們的心中內(nèi)化生根。愿宣小的學(xué)子們，都能夠向陽而生，逐光而行，在成長路上綻放各自的光芒！ |
