青春期的孩子隨著生理、心理的變化，正面臨朝氣蓬勃又躁動(dòng)不安的花季雨季，心中充滿希望和夢(mèng)想、煩惱和困惑。為了促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，愉快的度過青春期，增強(qiáng)健康意識(shí)和自我保護(hù)能力，培養(yǎng)“樂觀、自信、自愛、自強(qiáng)”的優(yōu)秀品質(zhì)。萍鄉(xiāng)衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系陳清老師在馮雪松老師的邀請(qǐng)下帶領(lǐng)19級(jí)健康管理班、18級(jí)農(nóng)村醫(yī)學(xué)1班的8名大學(xué)生助教，赴萍鄉(xiāng)六中711班開展“青春成長(zhǎng)”主題講座，為日漸長(zhǎng)大的初一新生就身心變化答疑解惑。
進(jìn)入初一，學(xué)生們的生理、心理都在悄然的發(fā)生著變化，針對(duì)這些變化，陳清老師和助教們，分別對(duì)男生和女生進(jìn)行了講座。主要圍繞青春期生理衛(wèi)生方面的相關(guān)知識(shí)，從青春期的生理及心理變化、青春期的衛(wèi)生保健等方面，倡導(dǎo)同學(xué)們關(guān)愛自己，學(xué)會(huì)自知、自愛、自律，健康安全度過青春期。授課老師分別講述了“青春期的定義”、“青春期的主要特征”、“青春期的生理發(fā)育特點(diǎn)”、“青春期的一般心理特點(diǎn)”、“青春期如何與父母相處、與異性同學(xué)交往”、“早戀的危害”、“青春期自我保護(hù)”等，同時(shí)還引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)該如何正確處理好異性關(guān)系，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到青春期既有生理上的變化，也有心理上的變化，應(yīng)該引起自身的高度注意。
同學(xué)們聽得十分認(rèn)真，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過遞送小紙條的方式，寫下“想問的問題“，老師在臺(tái)上現(xiàn)場(chǎng)解答。同學(xué)們對(duì)青春期的知識(shí)有了初步的認(rèn)知，也及時(shí)解決了他們?cè)诎l(fā)育成長(zhǎng)過程中的一些心理困惑，使他們能夠正確對(duì)看待自身的身體變化。提醒合理運(yùn)動(dòng)和飲食有助于長(zhǎng)高，提醒女生在經(jīng)期的時(shí)候，特別注意不吃冰冷食物，要少吃甜食和油炸食品。避免受濕受涼，若孩子月經(jīng)來時(shí)肚子不舒服，可用熱水袋熱敷，還可喝些生姜紅糖水、玫瑰花茶等暫時(shí)緩解。
通過講座，同學(xué)們對(duì)青春期的知識(shí)印象深刻，初步懂得了在青春期應(yīng)該怎樣保持個(gè)人衛(wèi)生、注重自我保健，也知道了在青春期該如何保護(hù)自己，如何在學(xué)習(xí)和生活中，正確地認(rèn)識(shí)自我、分析評(píng)價(jià)自我，發(fā)展良好的心理素質(zhì)，維護(hù)心理健康。
開展青春期健康教育是健康管理工作的重要內(nèi)容，臨床醫(yī)學(xué)系師生學(xué)有所用，利用專業(yè)優(yōu)勢(shì)服務(wù)社會(huì)，促進(jìn)和保護(hù)了青少年健康成長(zhǎng)。希望同學(xué)們?cè)谇啻旱穆猛局校c(diǎn)燃?jí)粝牒拖Ｍ�，為未來美好的事業(yè)培養(yǎng)優(yōu)秀的身心素質(zhì)。 |
