【新時(shí)代文明實(shí)踐】鳳凰池社區(qū)開(kāi)展“健康科普·關(guān)愛(ài)長(zhǎng)者”健康知識(shí)講座

本次講座用通俗易懂的語(yǔ)言生動(dòng)地介紹了老年人養(yǎng)生方面的相關(guān)知識(shí)和健康生活習(xí)慣，同時(shí)還講解了高血壓、糖尿病等老年慢性病的癥狀、并發(fā)癥、治療和預(yù)防方法，并為大家科普了隔夜菜能不能吃、重復(fù)燒的開(kāi)水能不能喝、如何選擇奶制品等日常生活知識(shí)，通過(guò)列舉大量實(shí)例，指出了生活中普遍存在的一些誤區(qū)，提出了合理的養(yǎng)生和保健建議。

活動(dòng)結(jié)束后，大家紛紛表示這次的活動(dòng)貼近生活，為他們澄清了許多日常生活中的誤區(qū)，幫助他們樹(shù)立起健康的生活理念。通過(guò)此次健康知識(shí)講座活動(dòng)，讓老年人學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)單的身體保健技巧，使他們的老年生活能過(guò)得更加科學(xué)、健康和快樂(lè)。